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예르바 마테(Yerba Mate)를 피울 수 있습니까? 심층 가이드

예르바 마테는 전 세계 많은 사람들이 수세기 동안 즐겨온 남미 전통 음료입니다. Ilex paraguariensis 식물의 말린 잎으로 만들어지며 전통적으로 조롱박에 짚을 넣어 섭취합니다. 예르바 마테는 에너지를 높여주는 성분으로 유명합니다. 그렇다면...